HeartMath – Inner Balance – Bluetooth (Android + iPhone)

Inner Balance Trainer (USB-C Sensor) voor Android

De Inner Balance Trainer met USB-C-aansluiting is een geavanceerde sensor die helpt om stress te meten en te verminderen, en emotionele balans en innerlijke rust te versterken. Door middel van biofeedback meet het toestel nauwkeurig je hartritmevariabiliteit (HRV) en hartcoherentie – twee belangrijke indicatoren van je mentale en emotionele staat. Met behulp van de gratis bijhorende app kun je in real-time je hartritme volgen en via ademhalings- en focusoefeningen meer rust, focus en veerkracht opbouwen.

Wat meet de Inner Balance Trainer?

Hartritmevariabiliteit (HRV): de variatie in tijd tussen hartslagen – een cruciale maat voor stressniveau, energiebalans en veerkracht.

Hartcoherentie: de mate van synchronisatie tussen hart en hersenen, wat leidt tot meer helderheid, kalmte en emotioneel welzijn.

Belangrijkste kenmerken:

• Real-time biofeedback: zie direct hoe je ademhaling en focus je hartritme beïnvloeden.
• Geleide oefeningen: via de app word je stap voor stap begeleid in het verhogen van je coherentie.
• Voortgang bijhouden: bewaar je sessies en volg je evolutie op korte en lange termijn.
• Cloud-opslag: synchroniseer je data eenvoudig over meerdere toestellen.

Compatibiliteit:

• Geschikt voor Android-apparaten met USB-C-aansluiting:
• Smartphones en tablets met Android 9.0 of hoger
• Let op: toestel moet OTG (On-The-Go)-functionaliteit ondersteunen
• Niet compatibel met Apple-apparaten

Inbegrepen:

• Inner Balance USB-C-sensor met comfortabele oorklem
• Het boek “Hartcoherentie: de kracht van emoties” van HeartMath.

Met slechts enkele minuten oefening per dag kun je jouw stressniveau aanzienlijk verlagen, je focus versterken en je algemene welzijn verbeteren. De Inner Balance™ Trainer is een krachtige tool voor iedereen die actief wil werken aan meer rust, balans en emotionele veerkracht.